【預訂酒館】新加坡王子飯店 - 新加坡旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
另類活生生國防教育，海軍艦隊駛抵安平港，台南市興國高中安排高三生登艦參觀敦睦艦隊，同時也參訪空軍台南基地，對於當前國防戰力，有更具體認識。興國高中師生先抵達台南空軍基地空軍第一戰術戰鬥機聯隊，在聯隊長官的帶領下依序參觀隊史館、飛機彈藥靜態展示、消防裝備體驗、憲兵武器裝備介紹。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 與空軍基地搭伙享用午餐後，一行人隨即前往安平港登艦參訪。這次開放參觀的有磐石軍艦（油彈運補艦）、武昌軍艦（康定級艦），與會學生們覺得能登上軍艦參觀很難得，也跟著參觀動線見證了敦睦艦隊為了在國際上宣揚台灣所做的努力。參訪過程適逢海軍官校樂隊表演，壯盛的軍容，現場驚呼連連。主辦這次參訪行程的興國高中主任教官蘇豐裕說，近年有意報考軍校學生人數不少，為讓同學們能更清楚的認識當前國家整軍精武的成果，利用學測結束後辦理全民國防教育參訪，很幸運的剛好敦睦艦隊來到安平港，讓這次參訪行程更加豐富。活生生國防教育，台南市新營興國高中前往安平港海軍登艦參訪。圖/興國高中提供 分享 facebook 一行人也參訪空軍台南基地。圖/興國高中提供 分享 facebook
《保健》顧小兒腸胃 少寒、多動、睡飽
小朋友腹瀉的症狀，在門診中很常見，常見大便稀薄，甚至呈現水樣狀。執業中醫師蕭善文昨日表示，傳統中醫認為，由於小朋友不太會去因應寒溫變化，所以容易受到四時外邪所傷，加上飲食也不懂節制，以致脾胃不慎受損，最後自然產生消化系統症狀，乃是感受外邪，又內應脾胃所生，腹瀉就是一個很好例子。
蕭醫師指出，臨床上三歲以下小朋友常會腹瀉、腹痛等，患者大便次數頻多、便瀉稀水，初期伴隨輕微發熱、咳嗽、流鼻水、打噴嚏等感冒症狀。西醫認為，小朋友出現這些症狀，通常都是遭受病毒感染，中醫認為，患者歸於脾虛泄瀉的範疇。
小朋友生長發育有賴於脾胃運化水穀、化生精微、滋養身體。小朋友不但生機蓬勃、生長迅速，對於飲食需求也相較大人來的迫切，但是小朋友具有成而未全、全而未壯等特性，仍舊處在發育階段，所以腸胃嫩弱，這樣的腸胃功能侷限精微的化生與吸收，也就是所謂的脾常不足。
值得注意的是，中醫認為脾常不足，所以小朋友容易出現脾胃功能失調，包括傷食、吐瀉等，這時倘若沒有加以治療，有時候可能誘發其他臟腑病變，比如脾氣不足導致脾肺氣虛，內生痰濕導致咳喘等。
保健措施──不要造成腸胃負擔：小朋友很瘦小又常生病，家長可以把食物剁爛，以便減輕孩子的腸胃負擔，因為腸胃喜歡細、軟、爛的食物，食物剁爛有助消化食物。
不要吃寒涼食物：腸胃比較怕寒涼食物，因此，冰涼開水少喝為妙，可以多喝溫開水，水果最好只吃當季水果；要保暖：冬天的時候，家長要隨時注意小朋友是否穿得暖和，注意保暖不受涼，因為受涼之後，很容易造成肚痛、消化不順暢等症狀。
要運動：家長要鼓勵孩子多運動，因為運動最開胃，建議家長可以帶孩子們到外面去玩耍、運動，這樣才能吃得多；要按摩：適度按摩有利促進腸胃蠕動，家長可以在孩子的肚臍周圍輕輕按摩，以順時針方向按摩二十圈左右，這樣就可幫助胃腸蠕動、促進消化吸收。
要睡飽：晚上睡不好的小朋友，通常胃口也不好，所以家長要讓孩子睡眠充足。
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