【評價】北京春禾園賓館 - 北京旅遊便宜訂房



今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，

之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


荷蘭中部烏特勒支市18日上午10點45分左右發生槍擊案，一名男子在電車上開槍，導致數人受傷。警方證實已有一人死亡。荷蘭警方已辨識出嫌犯是一名37歲土耳其男子塔尼斯（Gokman Tanis），仍然在逃，呼籲民眾留心，別靠近此人。【中央社／阿姆斯特丹18日綜合外電報導】.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 荷蘭第4大城槍擊案疑為恐攻 警方：凶嫌在逃荷蘭第4大城烏得勒支市的路面電車今天發生槍擊案，據傳造成1死，多人受傷。當局表示，這起槍擊可能是起恐怖攻擊。警方目前正在追捕在逃凶嫌。荷蘭公共電視台（NOS）報導，警方已經包圍一棟據信是凶嫌藏身的大樓。目前槍手身分，以及受害者人數和身分都不明。當局已提高烏得勒支市（Utrecht）所在同名烏得勒支省的恐怖威脅至最高等級。警方指示當地學校緊閉門戶。機場和其他重要基礎設施加強維安。清真寺的維安也提高。警方發言人說：「路面電車車廂傳出多聲槍響，多人受傷。直升機已赴現場上方，目前尚未逮捕到任何嫌犯。」荷蘭公共電視台引述荷蘭反恐當局首長艾柏斯柏格（Pieter-Jaap Aalbersberg）表示，這起槍擊案「似乎是一起恐怖攻擊」，呼應警方稍早的說法。艾柏斯柏格在記者會上表示，市內多處地點傳出槍響。「今天上午烏得勒支市多處傳出槍響…警方已經展開大規模追捕凶手行動」。紐西蘭基督城2座清真寺15日才發生槍手開槍濫射，奪走50條人命的恐怖攻擊。荷蘭總理呂特（MarkRutte）對今天這起槍擊案深表關切，並表示政府已召開危機會議。警方稍早表示，槍擊凶嫌不排除出自「恐怖攻擊動機」。警方在推特發文表示：「是否出自恐攻動機是調查重點之一。」烏得勒支是荷蘭第4大城，以風景如畫的運河和大學城聞名。烏得勒支鮮少聽聞槍擊案，荷蘭其他地方也同樣罕見。荷蘭反恐警察準備進入一間房屋，研判嫌犯藏匿其中。（美聯社） 分享 facebook 蘭警方已辨識出嫌犯是一名37歲土耳其男子塔尼斯（Gokman Tanis）。圖擷自TWITTER 分享 facebook


 急性頸椎關節炎理筋手法 主治輔用


急性頸椎關節周圍炎發病時，常會讓人痛到受不了。執業中醫師郭鈺安昨日表示，輕微急性頸椎關節周圍炎不用治療也會好，只要過幾天就會恢復正常，但是病情嚴重者總是令人痛苦不堪，這時就可考慮接受治療，以便早日恢復正常，中醫療法常以理筋手法為主，配合中藥內外治療為輔。

急性頸椎關節周圍炎常使頸部肌肉呈現拉傷的狀態，患處往往疼痛不已。郭醫師指出，理筋手法治療急性頸椎關節周圍炎可望取得較好作用，有助快速緩解肌肉痙攣、消除惱人疼痛感，通常患者經過治療就能減輕症狀，治療時患者必須坐在高度較低椅子上，盡量把頸項部肌肉加以放送，醫師一手托住患者下頜，另一手托住患者枕部，兩手同時用力向上端提。

郭醫師指出，這樣的手法可使患者軀幹部起了反牽引作用，在向上端提的時候，同時也應邊提邊晃頭部，接著讓病人頭部慢慢地向左右、向前後進行活動，包括擺動、旋轉二、三次，逐步開始放鬆提拉，使用這種手法可望理順筋絡，以及活動頸椎小關節，這樣一來，將可以起到比較好的作用。

中醫還可使用外敷藥膏改善症狀，內服疏風去寒、宣痺通絡藥，適合使用葛根湯，方中含有葛根、麻黃、白芍、桂枝、大棗、生薑、炙甘草等藥材，可治療項背強急、外感風寒、頭痛發熱、惡寒無汗等。








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