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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今年HBL女生組冠軍賽MVP李吟娸。 記者侯永全／攝影 分享 facebook 今年HBL女生組冠軍賽MVP李吟娸（右）、李盈潔籃球姊妹花，在苗栗小有名氣。 圖／李吟娸提供 分享 facebook HBL（高中籃球聯賽）女生組前天晚上冠軍賽，受家扶中心幫助的苗栗市大倫國中校友李吟娸、李盈潔姊妹檔搶眼，尤其是李吟娸「雙十」的好表現，榮膺冠軍戰最有價值球員（MVP），大倫國中、苗栗家扶中心引以為榮，走告李吟娸是苗栗之光。備受注目的HBL女生組前晚冠軍賽，蔡英文總統都到場觀戰，165公分高李吟娸得19分、10助功，率領南山高中擊敗強敵台南市永仁國中奪冠，李吟娸形容這是「不可思議」的一戰， 去年她一度陷入低潮，上場的時間很短，她不意外於U18亞青女籃培訓落選。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 李吟娸說，她難過了一陣子，因南山高中女籃夥伴楊秀琴的鼓勵，她改變態度，不要想太多，盡量控制進攻節奏，這次HBL女生組4強戰及決賽都能有突破的好表現，得到MVP沒有特別想法，未來往籃壇發展走一步算一步，不過，她要感謝媽媽辛苦，及苗栗家扶中心協助，還有大倫女籃栽培。「苗栗家扶中心籃球姊妹往前衝！」苗栗家扶中心主任湯鳳琴等人說，13年前李吟娸的媽媽，單親靠著開小麵店要扶養3名年幼子女，家扶中心納入扶助家庭至今，李吟娸、李盈潔姊妹都很爭氣，家扶中心也很關心，專案申請獎助學金，期待姊妹發光發熱，李吟娸能夠拿下HBL女生組冠軍賽MVP，家扶中心也引以為榮。大倫女籃教練劉文君前晚特別到場觀賽，她表示，李吟娸國中二年級打球的態度不是很好，她雖是球隊主將之一，JHBL女生甲組8強賽，她就沒有派李吟娸上場，後來李吟娸的改變有目共睹，升高中時成為HBL8強隊伍爭奪的強手，高一、高二她的表現綁手綁腳，李吟娸前晚讓她很驕傲。
喝咖啡會得食道癌？營養師：真正4大致癌殺手在這裡
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有「癌中之王」之稱的食道癌，令人聞之色變，大家開始關注飲食與食道癌的風險關係，網路上更流傳：「喝咖啡會導致食道癌」的說法，令人擔心真相如何？不僅有此傳說，網路也曾經盛傳：「每天攝取咖啡因大於500毫克，容易導致乳房纖維囊腫、乳癌。」喝咖啡真的會導致這兩種癌症嗎？來聽營養師破解。
不是咖啡會致癌 超過65度C以上熱飲都有致癌風險
咖啡可能導致癌症的證據並不充足，並有其他科學家指出，飲品「太燙(＞65度C)」小心是致癌的原因之一，而非絕對是飲品本身。一般來說，食道的耐受溫度為60度C以下，若經常飲用超過65度C的滾燙飲品，小心會直接燙傷食道的表皮黏膜細胞，反覆燙傷、發炎、結痂的過程易導致黏膜組織病變，恐造成食道癌。
【營養師叮嚀】：
營養師高敏敏表示，預防食道癌，除了飲食避免過燙、過於粗糙的食物之外，也要注意保持細嚼慢嚥，不要進食過快。以及應避免過度飲酒、吸菸，以減少對食道黏膜的刺激與傷害，從飲食及生活習慣著手，才是保持健康的根本之道。
再來看網路另一個傳言：「每天攝取咖啡因大於500毫克，容易導致乳房纖維囊腫、乳癌。」乳房纖維囊腫是一種良性的乳腺組織變化、非惡性病變。因此在正常狀況下，多半無癌化疑慮。而根據2013年學界針對咖啡、巧克力、茶等含咖啡因食物與乳房疾病間關聯性，所發表的系統性回顧也指出，咖啡因攝取量過高與乳房纖維囊腫、乳癌的形成，其實並無關係。
致癌物質分4級代表食物
國際癌症研究機構（IARC）依據研究證據的充分程度，把致癌物質由重到輕分等為以下4 級：
【1 級：確定為致癌因子】
例如：菸草（吸或嚼）、檳榔、甲醛、柴油引擎廢氣、石綿、芥子氣、γ射線。
【2A 級：極有可能為人類致癌原】
例如：太陽燈、紫外線輻射、高溫油炸釋出物質。
【2B 級：可能為人類致癌原】
例如：苯乙烯、汽油引擎廢氣、電銲煙霧、極低頻電磁波（對兒童白血病）。
【3 級：無法歸類為人類致癌因子】
例如：咖啡、甲苯、氨比西林（盤尼西林之一種）、次氯酸鹽。
【4 級：極有可能為非人類致癌因子】
例如：己內醯胺（合成尼龍塑料的中間原料）。
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