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今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


一年一度的烘焙盛會「2019台北國際烘焙暨設備展」即日起至3/18，於南港展覽館1館舉辦。今年共邀集417家廠商、1800個攤位創歷史新高，以原料、設備器材、成品、咖啡、名店街五大主題，四大賽事呈現。今天(3/15)為專業參觀日，仍吸引許多民眾索票入場，現場除了延續前幾年的「新漢餅潮」，規劃漢餅攤位外，還邀請各家烘焙名店組成「名店街」，推出優惠商品供民眾購買。另外，創新時尚與家用烘焙正流行，不少廠商推出時尚烤麵包機、時尚食物料理機、貴婦攪拌機等，還有許多家用烘焙與單身烘焙用品，搶攻烘焙「宅」商機，許多「民間版」烘焙高手趁著展期添購設備、材料。而一般民眾最喜愛的「名店街」，今年則有傳統老店順成、香帥、福利麵包，以及人氣名店法蘭司、丹麥之屋、米迦烘焙等參展，其中，丹麥之屋推眾多商品1元特賣；米迦推加入line送原價60元迷你千層；法布甜推10元促銷活動，民眾可把握四天展期搶便宜。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 「2019台北國際烘焙暨設備展」地點：南港展覽館1館1F、4F 展期：3/15(五)～3/18(一) 每日10:00-18:00；3/18(一)展至17:00結束。票價：全票200元/張農糧署規劃「米糧烘焙精品專區」。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 福利麵包推出新品「米菠蘿」。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 烘焙師傅與民眾現場互動。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 烘焙展首日人潮熱絡。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 台灣燈會人氣伴手禮現場也買的到。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook


 《保健》顧小兒腸胃 少寒、多動、睡飽


小朋友腹瀉的症狀，在門診中很常見，常見大便稀薄，甚至呈現水樣狀。執業中醫師蕭善文昨日表示，傳統中醫認為，由於小朋友不太會去因應寒溫變化，所以容易受到四時外邪所傷，加上飲食也不懂節制，以致脾胃不慎受損，最後自然產生消化系統症狀，乃是感受外邪，又內應脾胃所生，腹瀉就是一個很好例子。

蕭醫師指出，臨床上三歲以下小朋友常會腹瀉、腹痛等，患者大便次數頻多、便瀉稀水，初期伴隨輕微發熱、咳嗽、流鼻水、打噴嚏等感冒症狀。西醫認為，小朋友出現這些症狀，通常都是遭受病毒感染，中醫認為，患者歸於脾虛泄瀉的範疇。

小朋友生長發育有賴於脾胃運化水穀、化生精微、滋養身體。小朋友不但生機蓬勃、生長迅速，對於飲食需求也相較大人來的迫切，但是小朋友具有成而未全、全而未壯等特性，仍舊處在發育階段，所以腸胃嫩弱，這樣的腸胃功能侷限精微的化生與吸收，也就是所謂的脾常不足。

值得注意的是，中醫認為脾常不足，所以小朋友容易出現脾胃功能失調，包括傷食、吐瀉等，這時倘若沒有加以治療，有時候可能誘發其他臟腑病變，比如脾氣不足導致脾肺氣虛，內生痰濕導致咳喘等。

保健措施──不要造成腸胃負擔：小朋友很瘦小又常生病，家長可以把食物剁爛，以便減輕孩子的腸胃負擔，因為腸胃喜歡細、軟、爛的食物，食物剁爛有助消化食物。

不要吃寒涼食物：腸胃比較怕寒涼食物，因此，冰涼開水少喝為妙，可以多喝溫開水，水果最好只吃當季水果；要保暖：冬天的時候，家長要隨時注意小朋友是否穿得暖和，注意保暖不受涼，因為受涼之後，很容易造成肚痛、消化不順暢等症狀。

要運動：家長要鼓勵孩子多運動，因為運動最開胃，建議家長可以帶孩子們到外面去玩耍、運動，這樣才能吃得多；要按摩：適度按摩有利促進腸胃蠕動，家長可以在孩子的肚臍周圍輕輕按摩，以順時針方向按摩二十圈左右，這樣就可幫助胃腸蠕動、促進消化吸收。

要睡飽：晚上睡不好的小朋友，通常胃口也不好，所以家長要讓孩子睡眠充足。








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